блог

Төрөл бүрийн ургамал, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн эрүүл цай нь таны биед янз бүрийн аргаар тусалж болох шим тэжээл, био идэвхит бодисын хүчтэй эх үүсвэр юм. Эрүүл мэндийн цайны давуу тал нь дархлааг бэхжүүлэхээс эхлээд хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг дэмжих хүртэл маш олон бөгөөд өргөн цар хүрээтэй юм.

Эрүүл цайнд агуулагдах антиоксидант нь голчлон хүчтэй антиоксидант шинж чанараараа алдартай полифенолуудаас бүрддэг. Эдгээр полифенолууд нь флавоноид, катехин, таннин агуулдаг бөгөөд тус бүр нь цайны ерөнхий антиоксидант хүчин чадалд хувь нэмэр оруулдаг. Жишээлбэл, ногоон цай нь хүчтэй антиоксидант нөлөөтэй катехин болох эпигаллокатехин галлат (EGCG)-аар баялаг юм.

Бие дэх хэт их чийгшил нь наалдамхай баас, ядрах, үе мөч өвдөх зэрэг олон төрлийн эвгүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Эрүүл цайны хэвийн хэрэглээ нь гэдэс дүүрэх, цээж хорсох, үе үе ходоодны таагүй байдал зэрэг ходоодтой холбоотой нийтлэг асуудлуудыг багасгахад тусалдаг. Нэмж дурдахад, гэдэсний ашигтай бичил биетний хөгжлийг дэмжиж, ходоодны сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг.

Энэхүү ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь эрч хүчээ байгалийн жамаар сайжруулах хүсэлтэй хүмүүст кофейн агуулаагүй сонголтыг санал болгож, эрүүл мэнддээ анхаардаг хэрэглэгчдэд зориулсан сонирхолтой сонголт юм. Энэхүү ургамлын гаралтай цайны хүчин зүйл, ашиг тусын талаар илүү гүнзгий судлах тусам энэ нь байгалийн эрч хүч өгөх шинж чанартаа үнэхээр нийцэж байгаа эсэхийг судлах болно. 

Цээнэ цэцгийн нарийн цэцэгтэй холилдсон гожи жимсний ургамлын цайны тайвшруулах хүчийг олж мэдээрэй. Энэхүү тансаг хослол нь тайвшруулах, тайвшруулах байгалийн аргыг санал болгодог. Олон зууны турш Хятадын уламжлалт эмэнд агуулагдаж ирсэн Гожи жимс нь хүний ​​эрүүл мэндэд тустай антиоксидант болон шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. Цээнэ цэцгийн зөөлөн, цэцэгт нооттой хослуулбал үр дүн нь эв найртай холимог болж, хүүхдүүдийн амтыг мэдрээд зогсохгүй оюун ухаан, биеийг тайвшруулахад тусалдаг. 

Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд стрессийг тайвшруулах байгалийн арга замууд нь чухал ач холбогдолтой болж байна. Загварлаг болсон нэг сонирхолтой үр дүн бол goji berry ургамлын цай юм. Сарнай цэцэг агуулсан энэхүү тайвшруулах хольц нь стресс тайлах ирээдүйтэй аргыг санал болгодог. Гожи жимсний хүчтэй антиоксидантыг сарнай цэцгийн сав баглаа боодолтой хослуулсан энэхүү ургамлын дусаах нь өдрийн амьдралдаа амар амгаланг эрэлхийлж буй хүмүүст байгалийн гаралтай эм өгөх болно. Гожи жимсний ургамлын цайнд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өвөрмөц хослол нь тайвшралыг дэмжиж, стрессийн нөхцөл байдлыг бууруулахад тусалдаг. Эдгээр байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хүчийг ашигласнаар энэхүү ургамлын цай нь хэт орчин үеийн амьдралын эмх замбараагүй байдлын дунд даралтыг тайлж, тэнцвэрийг олох зөөлөн боловч үр дүнтэй аргыг санал болгодог. Бид энэхүү гайхалтай тайвшралын ашиг тусын талаар илүү гүнзгий судлахын хэрээр энэ нь таны стрессээс ангижрах үйл ажиллагааны салшгүй хэсэг болж, амьдралын сорилт бэрхшээлийг амар амгалан, тайван замаар даван туулахад тань хэрхэн тусалж болохыг судлах болно. 

Goji berry ургамлын цай нь PMS-ийг арилгах ирээдүйтэй шийдэл болж гарч ирэв. Энэхүү гайхалтай хольц нь гожи жимсний хүчийг бусад ашигтай ургамлуудтай хослуулан тайвшруулах, тэжээл өгөх ундааг бий болгож, PMS-ийн нийтлэг шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

Антиоксидант, витамин, эрдэс бодисоор баялаг гожи жимс нь Хятадын уламжлалт эмэнд олон зууны турш бурханлаг болсон. Энэ ургамлын дусаахыг дулаацуулж, тайвшруулах хатаасан амтат боодолтой хослуулан хэрэглэхэд таны хоол боловсруулах системийг хүчтэй дэмжигч болно.

Гожи жимсний ургамлын цай нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал зэрэг ерөнхий эрүүл мэндийг дэмждэг антиоксидант, витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Энэхүү цайнд агуулагдах лонган, улаан огноо, чоно, сахиусан тэнгэр, хатаасан амттан, сарнай, цээнэ цэцэг зэрэг өвөрмөц хослолууд нь бие махбод, сэтгэл санааг тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Эрүүл мэнддээ анхаардаг хүн ч бай, эсвэл зүгээр л нэг аяга амттай цай уудаг хүн байгалиасаа үл хамааран гожи жимсний ургамлын цай бол маш сайн сонголт юм. Энэ нь кофейн агуулаагүй тул өдрийн аль ч цагт хэрэглэхэд тохиромжтой бөгөөд амтлаг, бага зэрэг хурц амт нь хамгийн амттай тагнайнуудад таалагдах нь дамжиггүй. Энэхүү гайхамшигтай цайг өдрийн хоолны дэглэмд оруулах ашиг тус, арга замуудын талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье. 

Энэхүү ургамлын гаралтай хольц нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, дархлааны системийг дэмжих байгалийн аргыг санал болгодог. Та өглөөний хоол идэх гэж байгаа эсвэл үдшийн тайвшруулах зан үйлийг эрэлхийлж байгаа эсэхээс үл хамааран лонгантай гожи жимсний ургамлын цай нь эдгээр супер хүнсний ашиг тусыг өдөр тутмын амьдралдаа оруулах гайхалтай арга замыг санал болгодог.